sábado, 12 de diciembre de 2009

Reglamento del baloncesto (I.E.S)


REGLAMENTO:

¿DÓNDE SE JUEGA?
El baloncesto se practica en un campo rectangular de unas dimensiones aproximadas de 28 m x 15 m.


1. Jugadores: En un partido juegan al mismo tiempo 5 jugadores de un equipo contra 5 del otro equipo.

2. Inicio del partido: El partido comienza con un salto entre dos jugadores (uno de cada equipo) en el círculo central.

3. Duración: La duración del partido (aplicado al IES) será de media hora, alargándola en caso de empate de la siguiente forma:
• Si estamos en la final cada equipo lanzará 1 tiro libre. Si persiste el empate, se seguirán lanzando tiros libres hasta que se desempate.
• Si estamos en un partido de liga no se seguirá jugando, y se le dará un punto a cada equipo.

4. Acciones que se pueden hacer:
• Correr botando la pelota.
• Coger el balón con las manos para realizar un pase, un tiro, etc.
• Dar un máximo de dos pasos, sin botar, con el balón en las manos.
• Pivotar: Mantener un pie fijo en el suelo, con el balón en las manos, y levantar el otro pie todas las veces que se quiera.

5. Acciones que no puedes hacer o Infracciones del reglamento: son aquellas en las que los jugadores no juegan el balón de manera correcta. Las infracciones más frecuentes son:

Pasos:
• Correr con la pelota en las manos sin botarla.
• Dar más de dos pasos con el balón en las manos, cuando se realiza una entrada a canasta o cualquier otra acción.
• Levantar el pie de pivote

Dobles:
• Cuando botas la pelota con las dos manos a la vez.
• Cuando botas la pelota, la coges con las manos y después vuelves a botar otra vez.
• Cuando botas el balón muy alto, por encima de la cintura.

Pie: Tocar el balón con las piernas o pies.

Campo atrás: volver al campo propio una vez que el balón haya traspasado la línea de medio campo.


Tipo de sanción: las infracciones del reglamento se sancionan con saque para el otro equipo, desde la línea de banda o de fondo más cercana.

6. Faltas personales: son aquellas en las que un jugador no se comporta correctamente con alguno de los jugadores del equipo contrario. Las faltas más frecuentes son:
• Empujar: empujar con las manos o con el cuerpo a un contrario.
• Golpear: dar un golpe con la mano en cualquier parte del cuerpo del contrario (brazo, cara, etc.)
• Agarrar: agarrar al contrario por la camiseta o por cualquier otra zona, etc.

7. Tipo de sanción: las faltas personales se sancionan de la siguiente forma:
• Saque para el otro equipo, desde la línea de banda o de fondo más cercana, cuando el atacante no estaba lanzando a canasta, y el equipo defensor no haya realizado más de 4 faltas en un mismo periodo.
• Si la falta se comete cuando el jugador estaba tirando y el tiro no es encestado, se sanciona con dos tiros libres.
• Si la falta se comete cuando el jugador estaba tirando detrás de la línea de triple y el tiro no es encestado, se sanciona con tres tiros libres.
• Si la falta se comete cuando el jugador estaba tirando, pero el tiro es encestado, vale la canasta y sólo se tira un tiro libre adicional.

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